Gesundheit Entspannung Fitness

Pilates
dienstags für Männer 18Uhr
dienstags für Fortgeschrittene 20Uhr
mittwochs für Golfer 9Uhr
mittwochs für Geübte 18Uhr
donnerstags PilaKids 6-9Jahre 15:45Uhr
donnerstags für Sportliche 18Uhr
freitags für Läufer 8Uhr
freitags Pilates am Morgen 10Uhr
freitags Pilates für Neustarter 11Uhr
freitags PilaTeens 13-17Jahre 14Uhr

Atemschule
dienstags Atme richtig! 9Uhr
mittwochs Atmen in der Mittagspause 13Uhr
donnerstags Atem-Walking 8:30Uhr
donnerstags Kleine Atemschule mit Ernie &    Bert 6-9Jahre 13:45Uhr
donnerstags Atemschule für Nachtschwärmer 21Uhr
freitags Befreites Durchatmen mit Teens 12-17Jahre 16Uhr

Autogenes Training
donnerstags 16:45Uhr

Yoga Walking
donnerstags 8:30Uhr

Nordic Walking
dienstags Jugendliche + Erwachsene 15:30Uhr
mittwochs Senioren 10:30Uhr

YOGAZA = Yoga zum Abnehmen
donnerstags 19Uhr
freitags 9Uhr

Progressive Muskelentspannung
dienstags 10Uhr
mittwochs PM für Kids 6-11Jahre 15Uhr
donnerstags 20Uhr
freitags für Teens 12-17Jahre 15Uhr

Yoga zum Kennenlernen

mittwochs 10Uhr
freitags 19Uhr

Bauch Beine Po
mittwochs 19Uhr
freitags mit Mädels 12-17Jahre 17Uhr